ahi ahi ahiii

Oggi sono stata dal dentista e cercavo di non lamentarmi utilizzando le tecniche che insegno ai miei pazienti per sentire meno il dolore ma soprattutto la paura. Intanto la Dottoressa che mi stava curando si è confidata con me-psicologa raccontandomi quanto ha paura di medici e dentisti e chiedendomi se esistano delle soluzioni a queste … Leggi tutto

il BenEssere

ottima questa sintesi prodotta dal “mio Prof” Diego De Leo, che mette in luce come  per stare bene sia cruciale la spiritualità cioè l’interconessione con gli altri e con il pianeta terra

festa in famiglia

i legami familiari mi tengono con “i piedi per terra” perchè la famiglia è la palestra dove ci alleniamo alle relazioni più diverse, più difficili, più sorprendenti  [qui sono con Cecilia Pajusco Da Pont & Gianluigi Lavarda]

le apparenze ingannano

tutti “fanno gli psicologi” interpretando le apparenze in base al buon senso, ma la psicologia cognitiva  è una delle neuroscienze che spiega e non descrive! mi capita spesso che l’utilizzo dei test psicometrici – quei test che danno un punteggio confrontabile con il punteggio normale o normativo (come sono per esempio i valori delle analisi … Leggi tutto

il faro di Leuca

è all’incrocio dei due mari: Ionio & Adriatico, è affacciato sul Mediterraneo teatro di epiche imprese … è indispensabile ai naviganti come indispensabile è la psicoterapia che ci illumina, ci rende consapevoli (in lingua inglese mindful) sul nostro funzionamento psicofisico