Social e carta stampata ci inondano di richiami a quanto il cibo sia la prima cura per il nostro corpo: fare la spesa a km.ZERO, cucinare secondo i principi della dieta mediterranea, mangiare regolarmente 5 pasti al dì, queste azioni tutte assieme garantiscono la salute al corpo. E la salute della mente? come possiamo stare … Leggi tutto
Come ricorda chi è stato bambino: Mary Poppins cantava che “basta un poco di zucchero e la pillola va giù” … i ricercatori in psicologia cognitiva sono convinti che basti un poca di empatia a scongiurare la psicopatia, un disturbo della personalità per ora ancora inguaribile. Le persone che ricevono diagnosi di psicopatia – è … Leggi tutto
è all’incrocio dei due mari: Ionio & Adriatico, è affacciato sul Mediterraneo teatro di epiche imprese … è indispensabile ai naviganti come indispensabile è la psicoterapia che ci illumina, ci rende consapevoli (in lingua inglese mindful) sul nostro funzionamento psicofisico